เป็นผู้ประสบภัยเป็นเวลานานอาการปวดหัวไมเกรนตั้งแต่ฉันถูกในโรงเรียนเกรด, ฉันรู้ว่าสิ่งที่มันต้องการที่จะจัดการกับปวดหัวเหล่านี้ พวกเขามักจะเริ่มต้นเนื่องจากความตึงเครียดทางอารมณ์ในรูปแบบของความเครียด
กล้ามเนื้อคอหรือเนื้อเยื่อในไหล่บนตึงขึ้นและ จำกัด การไหลเวียนโลหิตที่เป็นปกติไปยังส่วนหัว สิ่งต่อไปที่คุณพบเป็นความหนาแน่นบริเวณรอบดวงตาของคุณคุณอาจพบ"auras"หรือความเจ็บปวดในพื้นที่อื่น ๆ ของหัวของคุณ
ไมเกรนของฉัน> อาการปวดหัวทำให้สถานะของพวกเขาที่รู้จักกันโดยการผลิต auras มันไม่ในแต่ละครั้งเดียวกัน แต่ถ้าฉันไม่ได้รับส่วนที่เหลือได้อย่างรวดเร็วและออร่า จำกัด วิสัยทัศน์ของฉันไปยังจุดที่ฉันไม่สามารถไดรฟ์และฉันได้รับคลื่นไส้ ถ้าคุณชอบอะไรฉัน, คุณเบื่อของ popping แอสไพริน onsets เวลาที่เกิดขึ้นในแต่ละครั้งและคุณต้องการป้องกันบรรเทา
ไมเกรน
ที่นี่ 7 วิธีธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนของคุณจะถูกและอาจจะป้องกันพวกเขาจากสิ่งที่เกิดขึ้น ส่วนที่ดีที่สุดคือพวกเขาจะไม่แพงและส่วนใหญ่ของสมุนไพรในบทความนี้จะปลอดภัยกว่ายา
ไมเกรน
1) สะระแหน่ (Mentha piperita)
ถ้าคุณผสมน้ำมันสะระแหน่กับน้ำมันลาเวนเดอร์เล็กน้อยและถูเบา ๆ วัดของคุณนี้จะช่วยบรรเทาความเร็ว คุณยังสามารถทดลองกับต้นยูคาเพิ่มเช่นกัน
2) กระเทียม (Allium Sativum),
และหัวหอม มันถูกบันทึกไว้ว่าเซลล์เกล็ดเลือดที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือดที่เกี่ยวข้องยังมีการบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน กระเทียมและหัวหอมก็ทำให้เซลล์เหล่านี้ใช้งานน้อยลงและช่วยในการทำให้ผอมบางเลือด
3 Willow) (Salix ชนิดต่างๆ)
ได้มาจากสารสกัดจากต้นไม้ต้นวิลโลว์, Willow เปลือกใช้เป็นยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ เปลือกไม้วิลโลว์ที่มี salicylates ที่อาจมีความเสี่ยงต่อความปลอดภัยให้กับคนที่มีความไวต่อยาแอสไพรินและเด็กที่มีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เนื่องจากโรค Reye ของ สมุนไพรแนะนำ 01-01 มกราคม / 2 ช้อนชาสมุนไพร Willow ขาว
4 feverfew)(Tanacetum Parthenium)
ที่มีชื่อเสียงสำหรับการป้องกันและ curing ไมเกรน รักษาโรคอัลไซเม
7) พริกแดง (พริก)
ส่วนผสมที่พบในพริกแดงที่ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันอาการปวดหัวคลัสเตอร์ที่มีความคล้ายคลึงกับอาการปวดหัวไมเกรน
See Also : ไมเกรน